FAQ Hyrox
Réponses aux questions les plus courantes sur Hyrox — format de course, poids des stations, structure d'entraînement et équipement.
Hyrox est un excellent moyen de développer votre endurance musculaire et d’améliorer votre condition physique générale.
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Quelle distance parcourt-on lors d’un Hyrox ?
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À quel point Hyrox est-il difficile?
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Combien de temps faut-il pour s’entraîner en vue d’un événement Hyrox?
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Quel est le poids du traîneau dans l’Hyrox?
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Quels sont les Wall Balls dans le Hyrox?
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Quel équipement est requis pour l’Hyrox?
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Qu’est-ce que l’entraînement Hyrox ?
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Qu’est-ce que le 50m Sled Pull dans le Hyrox?
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Qu’est-ce que la poussée de traîneau de 50 mètres en Hyrox?
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Qu’est-ce que les 80m Burpee Broad Jumps dans le Hyrox?
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Qu’est-ce que les Lunges de 100 mètres avec un sac de sable dans le Hyrox?
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Qu’est-ce que le Farmer’s Carry de 200m dans le Hyrox?
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Qu’est-ce que le 1000m Row dans le Hyrox?
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Qu’est-ce que le 1000m SkiErg dans le Hyrox?
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Quelle est la différence entre Hyrox et Crossfit?
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Quelle est la structure de l’entraînement pour Hyrox
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