Preguntas frecuentes sobre Hyrox

Hyrox puede sentirse un poco diferente a los eventos tradicionales de running o gimnasio, y es natural tener preguntas antes de inscribirte o comenzar a entrenar. Nuestras preguntas frecuentes sobre Hyrox están aquí para darte respuestas claras y prácticas para que sepas exactamente qué esperar. Desde el formato de la carrera y consejos de entrenamiento hasta las elecciones de equipamiento y consejos de recuperación, hemos cubierto las consultas más comunes para ayudarte a prepararte con confianza.

Si eres nuevo en Hyrox, piensa en esto como tu guía rápida de los aspectos esenciales. Y si ya estás entrenando, es posible que obtengas información adicional que haga que el día de la carrera sea más fluido. Explora las preguntas frecuentes a continuación, y no olvides consultar nuestro Generador de Planes de Entrenamiento Hyrox o Calculadora de Ritmo para herramientas que pueden apoyar tu entrenamiento.