Domande frequenti su Hyrox

Hyrox può risultare un po’ diverso rispetto agli eventi tradizionali di corsa o palestra, ed è naturale avere delle domande prima di iscriverti o iniziare ad allenarti. Le nostre domande frequenti su Hyrox sono qui per darti risposte chiare e pratiche in modo che tu sappia esattamente cosa aspettarti. Dalla modalità di gara e consigli di allenamento alle scelte dell’attrezzatura e consigli per il recupero, abbiamo affrontato le domande più comuni per aiutarti a prepararti con fiducia.
Se sei nuovo a Hyrox, considera questa guida rapida agli elementi essenziali. E se stai già allenandoti, potresti acquisire ulteriori informazioni che renderanno il giorno della gara più agevole. Esplora le domande frequenti di seguito e non dimenticare di dare un’occhiata al nostro Generatore di Piani di Allenamento Hyrox o al Calcolatore di Passo per strumenti che possono supportare il tuo allenamento.