Calcolatore del Grado di Età
Confronta il tuo tempo di gara con il record mondiale della tua fascia d'età. Il grado di età tiene conto del naturale calo delle prestazioni con gli anni.
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Calcolatore del Grado di Età: come funziona
Il grado di età usa i fattori di età di World Masters Athletics (WMA) per convertire il tuo tempo reale in un tempo equivalente per un corridore della categoria aperta. Questo calcolatore usa i fattori WMA 2015 per strada. Un punteggio superiore al 60% indica livello di club; oltre l'80%, classe nazionale.
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Domande frequenti
Cos'è il grado di età?
Il grado di età adatta il tuo tempo di gara per tenere conto di come le prestazioni fisiologiche cambiano con l'età. Consente di confrontare prestazioni di fasce d'età diverse in modo equo e di monitorare i propri progressi nel tempo.
Qual è un buon punteggio di grado di età?
Sotto il 50%: amatoriale. 50–59%: buon corridore di club. 60–69%: livello di club. 70–79%: classe regionale. 80–89%: classe nazionale. 90%+: classe mondiale. La maggior parte dei corridori amatoriali si colloca tra il 45% e il 60%.
I fattori di età cambiano nel tempo?
Sì. World Masters Athletics rivede periodicamente i fattori di età, e i record mondiali di categoria aperta con cui viene confrontato il tuo tempo cambiano ogni volta che un record cade. Questo calcolatore usa i fattori WMA 2015 per strada, con record verificati ad agosto 2026.
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