Calcolatore GFR (Velocità di Filtrazione Glomerulare)
Stima la tua velocità di filtrazione glomerulare (GFR) usando la formula CKD-EPI. Utile per i corridori che monitorano la salute renale durante allenamenti ad alto volume.
Solo strumento di riferimento
Questo calcolatore è solo a scopo educativo. Le stime della VFG devono sempre essere interpretate da un professionista sanitario qualificato insieme alla tua storia medica completa e altri risultati degli esami.
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Vedi su AmazonCome funziona
Il GFR stimato (eGFR) viene calcolato con la formula CKD-EPI usando creatinina sierica, età, sesso e razza. Un eGFR superiore a 90 ml/min/1,73m² è considerato normale. I risultati devono essere interpretati da un medico.
Domande frequenti
Perché i corridori dovrebbero monitorare il GFR?
La corsa ad alto volume, specialmente in condizioni di caldo o con disidratazione, può temporaneamente ridurre la funzione renale. Monitorare il GFR nel tempo aiuta a identificare eventuali cambiamenti cronici. Se noti un calo progressivo, consulta un medico.
La corsa è sicura con un GFR ridotto?
In presenza di funzione renale ridotta, è fondamentale consultare un nefrologo prima di mantenere allenamenti ad alto volume. L'idratazione adeguata è particolarmente importante. Molti corridori con lieve insufficienza renale continuano ad allenarsi in sicurezza con le opportune precauzioni.
Cosa significa un GFR basso?
Un GFR inferiore a 60 ml/min/1,73m² per più di tre mesi indica una malattia renale cronica. Valori tra 60 e 90 indicano un lieve calo della funzione. Questo calcolatore fornisce una stima — per una valutazione accurata sono necessari esami del sangue e la valutazione medica.
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