Calcolatore di Passo Corretto per il Vento
Scopri come il vento influisce sulle tue prestazioni. Inserisci il tuo passo, la velocità del vento e la direzione per ottenere il passo equivalente in condizioni neutre.
Attrezzatura per correre in ogni condizione
Il vento influisce sul passo più di quanto la maggior parte dei corridori creda. L'orologio e le scarpe giuste ti aiutano ad adattarti.
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Monitoraggio del passo in tempo reale per adattare lo sforzo con il vento contrario. GPS multibanda preciso in qualsiasi condizione.
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Scarpa da allenamento reattiva che si comporta bene in condizioni variabili. Buon grip e piattaforma stabile.
Vedi su AmazonCome funziona
Il vento contrario aumenta la resistenza aerodinamica e rallenta il passo; il vento favorevole riduce la resistenza. Il calcolatore applica modelli fisici basati sulla velocità del vento e sulla velocità del corridore per stimare la variazione del costo energetico.
Domande frequenti
Quanto rallenta il vento contrario?
Un vento contrario di 10 km/h può rallentare un corridore di 5:00/km di circa 10–15 secondi per chilometro. L'impatto è proporzionale al quadrato della velocità del vento — venti molto forti hanno un effetto sproporzionatamente grande.
Il vento a favore compensa quello contrario?
No completamente. A pari intensità, il vento contrario rallenta più di quanto quello favorevole aiuti. Questo è dovuto alla fisica della resistenza aerodinamica, che cresce con il quadrato della velocità relativa.
Come uso il passo corretto per il vento negli allenamenti?
Usa il passo corretto per il vento per valutare le tue sessioni in condizioni ventose. Se il tuo passo GPS era più lento del solito ma il passo corretto per il vento era nella zona giusta, la sessione è stata egualmente efficace.
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