Boston Marathon
Boston, Stati Uniti
La maratona annuale più antica del mondo, la Maratona di Boston si distingue per i suoi rigidi standard di qualificazione e il suo iconico percorso da Hopkinton a Boylston Street, inclusa la temuta Heartbreak Hill.
Profilo della gara
Data
Terzo lunedì di aprile (Patriots' Day)
Tipo di percorso
Punto a punto
Dislivello
Discesa netta con salite
Fondato
1897
Meteo tipico nel giorno di gara
Imprevedibile - può essere freddo, caldo o piovoso
Le condizioni calde possono influire significativamente sulla prestazione in maratona. Usa il calcolatore del passo regolato per il calore per regolare il tuo passo obiettivo nelle giornate di gara più calde.
Come iscriversi
Qualificazione richiesta
Tempo di qualificazione richiesto in base a età e sesso, o iscrizione benefica
Usa il Predittore del Tempo di Gara per verificare se la tua forma attuale ti avvicina a un tempo di qualificazione.
Pianificazione del passo per Boston Marathon
Strumenti per correre in modo intelligente
Predittore del Tempo
Stima il tuo tempo di maratona
Calcolatore di Ritmo
Converti passo, velocità, distanza e tempo
Generatore di Fascia di Passo
Crea una fascia di split stampabile
Calcolatore di Negative Split
Pianifica una seconda metà più veloce
Calcolatore GAP
Regola lo sforzo in salita
Passo Regolato Calore
Correggi il passo obiettivo con il caldo
Boston Marathon - domande frequenti
La Boston Marathon è un percorso veloce?
La Boston Marathon ha un dislivello discesa netta con salite - è un percorso di tipo punto a punto. Le temperature tipiche nel giorno di gara vanno da 5°C a 20°C. Imprevedibile - può essere freddo, caldo o piovoso.
Quando si tiene la Boston Marathon?
La Boston Marathon si tiene abitualmente a Aprile. La data abituale è Terzo lunedì di aprile (Patriots' Day).
Come mi iscrivo alla Boston Marathon?
Tempo di qualificazione richiesto in base a età e sesso, o iscrizione benefica
Come gestisco il mio passo alla Boston Marathon?
Usa il Predittore del Tempo di Gara RunReps per stimare il tuo tempo di arrivo a partire da un risultato recente, poi il Generatore di Fascia di Passo per creare obiettivi split chilometro per chilometro. Dato il profilo collinare, il calcolatore del passo regolato per pendenza ti aiuta a pianificare per sforzo anziché per passo nelle salite.